中イキできないのは普通？膣壁に触れて分かる女性は14%以下の研究

今回は、中イキできないのは普通なのかを70年前の解剖学のテストと神経の研究の数字でお伝えしていきます。

70年前の米国の調査『キンゼイ報告』では、産科医が879人の女性の性器に触れるテストをしました。膣壁に触られたと分かった女性は14%以下で、クリトリスは98%でした。一方で、膣の前壁に圧をかけると、89%の女性が反応しています。

私はずっと、中でイケないのは自分が未熟だからだと思い込んでいました。膣は「触って感じる場所」ではなかった、と本で知ったのは40歳になってからです。

この記事は、中イキのやり方や体位、道具、手術の話ではありません。中でイケないのはなぜなのか、それは普通なのか、外と中は別物なのかを、本と研究の数字でお伝えします。

中イキできないのは普通｜70年前のテストと研究の数字

中イキできないのは普通で、膣壁に触れて分かった女性は14%以下、圧をかけると前壁で89%が反応しました。

この数字は、1953年の米国の調査『キンゼイ報告』に載っています。5人の産科医（うち2人は女医）が、879人の女性の性器に軽く触れて、触られたと分かるかどうかを調べました。あわせて、指で「圧」をかけたときに分かるかどうかも調べています。

【表】触れて分かった女性の割合（キンゼイ報告・879人のテスト）

部位	触れて分かった	圧をかけて分かった
クリトリス	98%	—
小陰唇	95〜98%	—
膣前庭（入口）	92〜98%	—
膣壁	11〜14%	前壁89%・後壁93%
子宮頸部	—	44%

膣壁は、触られても分かる人が11〜14%しかいませんでした。ところが圧をかけると、前壁で89%、後壁で93%の女性が分かっています。膣は「触覚」としては鈍く、「圧」には反応する場所のようです。

同じ本には、婦人科医が膣の無感覚を承知している、と書かれています。麻酔をかけずに膣を検査したり、表面を手術したりすることがあるそうです。ただし個人差があるので、痛みを感じる患者のために局所麻酔の準備をしておくのが普通だそうです。

中イキできないのは異常ではない

1976年の米国の調査『ハイト・リポート』では、性交だけでいつもオーガズムに達する女性は、回答者の約3割でした。「70%以上の女性は性交では達してはいなかった」と、著者は書いています。同じ本が引用しているフィッシャー博士の調査でも、300人の既婚女性のうち、手の助けなしに性交で達する人は20%でした。

産婦人科医の宋美玄さんの本にも、膣で絶頂に達する女性は「実は少数派」とあります。膣でイケない女性のほうが多数派で、落胆する必要はまったくない、と。同じ本には、女性の約60%がオーガズムそのものを未経験という統計も紹介されていました。

『オルガスムの科学』にも、研究の引用があります。オーガズムを感じにくい状態は、女性の24〜37%に関係する一般的なものだ、という数字です。その中には、一人のときは感じるのに、相手とのときは感じないという場合も含まれていました。中イキできない女性は、どの調査でも少数派ではなかったんですね！

中イキは誰でもできるわけではない

『オルガスムの科学』が紹介している研究（Cutler, 2000）は、健康な女性128人を調べたものです。膣の刺激でオーガズムを感じた人は63%でした。クリトリスの刺激では94%です。膣でも6割は感じている一方で、4割近くは感じていませんでした。

宋美玄さんの本には、英国の双子1,800人の研究も出てきます。「Gスポットがないと思う」と答えた女性の約3割にも、オーガズムの体験がありました。Gスポットは、誰にでもある絶対的なスイッチではないようです。

中イキは誰でもできるわけではなく、体質の差もあると本にありました。それでも、できる人とできない人の違いは「未熟かどうか」ではありません。違いは、次に書く神経の通り道にあるようです。

【出典】『キンゼイ報告 女性篇』下巻 第14章「解剖学的に見た性的な反応とオーガズム」（第174表）／『ハイト・リポート part1』第3章「性交」／宋美玄『女医が教える 本当に気持ちのいいセックス』はじめに・Chapter 1、『同 上級編』Chapter 1／『オルガスムの科学』第5章「オルガスム障害」（Rosen 2000）、第20章（Cutler 2000）

中イキできない理由｜クリトリスと膣で神経の通り道が違う

膣の中はどこもクリトリスより鈍い

『オルガスムの科学』には、膣の部位ごとの敏感さを比べた研究が載っています（Weijmar Schultz, 1989）。膣の中でいちばん敏感なのは、クリトリスにいちばん近い前壁（12時の方向）でした。それでも、膣の中はどの方向もクリトリスより鈍かったそうです。

クリトリスは、人間の身体でもっとも神経が分布している部位だ、と同じ本にあります。宋美玄さんの本でも、クリトリスの神経終末はペニスの亀頭と同じ程度で、小さいぶん密度が高い、と説明されていました。

一定の圧に反応する神経の末端（メルケル受容体）は、膣の入口の領域にあって、それより奥にはないそうです。触覚のテストで膣壁が14%以下だったのに、圧では89%が反応した理由は、ここにあるのかもしれません。

クリトリスと膣と子宮頸部は別の神経で脳に届く

『オルガスムの科学』は、クリトリス・膣・子宮頸部で感覚が異なる理由を説明しています。それぞれの感覚を伝える神経が異なるからだ、と。クリトリスは陰部神経、膣（Gスポット）は骨盤神経、子宮頸部は下腹神経・骨盤神経・迷走神経が中心の経路です。

日本の産婦人科医の本にも、同じことが書かれていました。宋美玄さんによると、Gスポットは下腹神経に支配されています。ポルチオ（子宮頸部）は、脳から直接出ている迷走神経の支配です。海外の研究でも、日本の医師の本でも、答えは同じでした！

中イキできないのは開発が足りないからだ、と私も思っていました。本を読むと、クリトリスで感じる仕組みと、膣で感じる仕組みは、そもそも通っている線が違いました。配線が違う、と言ってもいいのかもしれません。

中イキはどんな感覚と言われているのか

『オルガスムの科学』には、感覚の違いについての説明も載っています（Ladas, Whipple & Perry）。膣を刺激して得られるオルガスムは全身に及ぶとされ、クリトリスのオルガスムはクリトリス周辺にしか及ばない、と。子宮頸部への刺激で得たオルガスムを「星が降りそそぐよう」だったと表現した女性の記述もありました。

宋美玄さんの本でも、Gスポットでは「腰から下すべて」に、ポルチオでは「全身」に快感が広がる、と書かれています。感じ方の種類が違うだけで、優劣ではありません。このことは、次の章で1966年の観察の記録からご紹介します・

【出典】『オルガスムの科学』第2章「刺激する部位が違えば、オルガスムも異なる」、第20章「生殖器と脳は、どのようにつながっているのか？」（Weijmar Schultz 1989／Hilliges 1995）／宋美玄『女医が教える 本当に気持ちのいいセックス 上級編』Chapter 1・Chapter 2

中イキと外イキは別物ではない｜「膣でイクのが本物」の出どころ

1966年の観察では中と外のオーガズムの身体の反応は同じだった

1966年の『マスターズ報告』は、研究室で女性の性反応を直接観察した記録です。著者らは、クリトリスのオーガズムと膣のオーガズムを比べています。「解剖学的見地からは、骨盤内臓器の反応に全く差異はない」というのが、その結論でした。刺激がクリトリスでも、性交でも、身体のほかの性感帯でも、差は認められなかったそうです。

オーガズムのときの膣の収縮は、刺激の方法と部位に関係なく、0.8秒間隔で始まっていました。著者らは「クリトリスのオーガズムと膣のオーガズムとは、別個の生物学的存在ではない」と結論づけています。

本の巻末の質疑応答では、「差がないと言いましたか」という質問が出ています。マスターズ博士の答えは「解剖学的観点からすれば、その差はまったくありません」でした。強さの違いはあるけれど、それは刺激の部位ではなく、心理的な要因によるところが大きい、と。

「クリトリスは未熟」はフロイト派の理論だった

「膣でイクのが本物」という考え方には、出どころがあります。『キンゼイ報告』は、精神分析学者の中に、クリトリスの反応を「膣の反応」に移すべきだと考える人がいた、と書いています。著者らはこれを、解剖学的に不可能だと否定しました。それでも、この考えに悩む女性の事例は何百とあったそうです。

『ハイト・リポート』も、この説を批判しています。「クリトリスのオーガズムは未熟で、性交で達しないのは不感症」という考えを、根拠のない反女性的な理論だ、と。70年前も50年前も、本のほうは「未熟ではない」と言い続けていたんですね！

外イキできれば足りないものはない

『ハイト・リポート』には、「マスタベーションはクリトリスへの執着と不感症の原因になる」という古い神話が出てきます。著者は、実際はこの逆で、マスタベーションは性交中のオーガズムの能力も高める、と書いていました。刺激の本質は同じだから、というのが理由です。

『オルガスムの科学』には、快感と満足は別のものだ、とあります。女性はオーガズムを感じるかどうかに関係なく、快感を感じて満足できるそうです。

外でイケるなら、身体に足りないものはありません。中でイケないことは、何かが欠けている印ではなく、やり方の違いでした。

【出典】『人間の性反応（マスターズ報告）』第5章「陰核」、第9章「女性のオーガズム」、第17章、質疑応答／『キンゼイ報告 女性篇』上巻 第5章「社会的意義」／『ハイト・リポート part1』第3章「性交」、第4章「クリトリスへの刺激」／『オルガスムの科学』第8章「快感と満足は異なる」

40代で中イキできない女性の数字

2024年の全国調査（JEX）には、セックスの際の悩みを聞いた設問があります。「オーガズムに達することができない」を挙げた女性は、全体の18.5%でした。「快感が得られない」の14.3%や、「濡れにくい・濡れない」の7.4%より多い数字です。

40代女性では17.5%でした。年代別でいちばん多いのは30代の33.9%で、50代は16.1%、60代は8.1%と、年齢とともに減っていきます。悩んでいる人は、40代より30代のほうがずっと多かったんですね。

70年前の『キンゼイ報告』でも、51〜55歳の既婚女性の78%が、性交でオーガズムに達していました（118人）。56〜60歳では65%です（49人）。著者は「わずか」と書いていますが、50代でも3人に2人以上が達していたことになります！

出産や年齢で中イキできなくなるのか、という質問を見かけます。『オルガスムの科学』は、女性の性的反応は妊娠や閉経、人間関係の影響で、生涯のうちに自然に変化するものだと書いています。変わること自体は普通のことのようです。痛みや不調が続くときは、婦人科に相談してください。

40代女性のセルフプレジャーの割合や、「1年以上していない」人の話は、割合の記事に分けました。

【内部リンク】女性のオナニーの割合は56％｜40代はどうなの？キンゼイ報告と2024年調査で検証

【出典】JEX JAPAN SEX SURVEY 2024「気になるみんなのセックス事情1」（セックスの際の悩み）／『キンゼイ報告 女性篇』上巻 第9章「夫婦間の性交」（第93表）／『オルガスムの科学』第5章「女性の性的反応についての六つの誤解」

中イキできない人が最初に試すことはここから

中イキの前にクリトリスで「イク感覚」を知る

『ハイト・リポート』は、マスタベーションが性交中のオーガズムの能力も高める、と書いていました。宋美玄さんも、セルフプレジャーを「ふたりで気持ちよくなるための自主トレ」と呼んでいます。中イキの前に、クリトリスで「イク感覚」を知るのが順番のようです。触り方は別の記事に分けました。

触るより圧で探す

膣は触覚としては鈍く、圧には前壁で89%が反応する場所でした。探すなら、触るより圧です。膣の中でいちばん敏感なのは、クリトリスに近い前壁（12時の方向）だと研究にありました。場所の話は、Gスポットの記事に分けました。

まとめ｜中イキできないのは配線の問題で未熟ではない

この記事でお伝えしたことを、もう一度まとめます。

70年前の『キンゼイ報告』のテストでは、膣壁に触れて分かった女性は14%以下で、圧をかけると前壁で89%が反応しました。膣は触覚としては鈍く、圧には反応する場所です。性交だけでいつもオーガズムに達する女性は、調査によって2〜3割でした。

クリトリスと膣と子宮頸部は、別の神経で脳に届いています。膣の中はどこもクリトリスより鈍く、感じ方の違いは配線の違いでした。1966年の観察では、中と外のオーガズムで身体の反応に差はありませんでした。「クリトリスは未熟」という考えは、フロイト派の理論だったそうです。

今夜は、「中でイケない＝未熟」という言葉を、頭から外してみてください。それだけで十分です。

それでは、良い夜を。